Çѱ¹¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¿Â¶óÀÎ Ç÷§Æû¿¡¼ ÆǸŵǴ ±¸µ¶Çü ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå 30°³ Á¦Ç°ÀÇ ¾ÈÀü¼ºÀ» Á¶»çÇÑ °á°ú 13°³(43.3%) Á¦Ç°¿¡¼ ±âÁØÄ¡¸¦ ÃÊ°úÇÏ´Â ´ëÀå±ÕÀÌ °ËÃâµÆ´Ù°í 9ÀÏ ¹àÇû´Ù.
¼¼ºÎÀûÀ¸·Î 'µô¸®¼Å½º»ø·¯µå' '¸¶¹ý°°Àº»ø·¯µå' '¸ð´×Ǫµå' '¹Ù½º¶ô´ÙÀ̾îÆ®' '¹Ù¿ÀÇÁ·¹½¬' 'ºñƼ·¦' '»ø±×·¥' '»ø·¯µåÀ¯' '½½¸²Äî' 'À±½Ä´Ü' 'ÀÕ¶óÀÌŶ' 'ÆÈÆȽĴܿ¬±¸¼Ò' 'ÇÁ·¹½ÃÄÚµå' µîÀÌ ÆǸÅÇÑ ´ß°¡½¿»ì »ø·¯µå Á¦Ç°¿¡¼ ´ëÀå±ÕÀÌ ±âÁØÀ» ÃÊ°úÇØ °ËÃâµÆ´Ù. ´Ù¸¸ »ì¸ð³Ú¶ó, ÀåÃâÇ÷¼º´ëÀå±Õ, Ȳ»öÆ÷µµ»ó±¸±Õ µî ½ÄÁßµ¶±ÕÀº ¸ðµç Á¦Ç°¿¡¼ °ËÃâµÇÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
À̵é Á¦Ç° °¡¿îµ¥ 9°³ »ç¾÷ÀÚ´Â Ç°Áú°³¼± °èȹÀ» ¼ÒºñÀÚ¿ø¿¡ ȸ½ÅÇß°í, 4°³ »ç¾÷ÀÚ(µô¸®¼Å½º»ø·¯µå, ¸¶¹ý°°Àº »ø·¯µå, ¸ð´×Ǫµå, »ø·¯µåÀ¯)´Â ÆǸŸ¦ Áß´ÜÇß´Ù.
¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¶Ç ¾ÈÁ¤¼º Á¶»ç°á°ú Àú¿°, Àú¿·® µî ƯÁ¤ ¿µ¾ç¼ººÐÀ» °Á¶ÇØ Ç¥½ÃÇÑ 6°³ Áß 5°³ Á¦Ç°Àº '½ÄÇ° µîÀÇ Ç¥½Ã±âÁØ'¿¡¼ Á¤ÇÑ ¿µ¾ç°Á¶ Ç¥½Ã±âÁØ¿¡ ºÎÀûÇÕÇß´Ù°í µ¡ºÙ¿´´Ù. Àú¿°Àº ¼Ò±Ý ÇÔ·®ÀÌ 100g´ç 305§· ¹Ì¸¸ÀÌ°í, Àú¿·®Àº 100g´ç ¿·® 40§» ¹Ì¸¸À» ¶æÇÑ´Ù. ¿µ¾ç°Á¶ ¼ººÐº°·Î º¸¸é, °í´Ü¹éÀ» °Á¶ÇÑ 2°³ Á¦Ç°Àº ±âÁØ¿¡ ÀûÇÕÇßÀ¸³ª Àú¿°°ú Àú¿·®À» °Á¶ÇÑ 5°³ Á¦Ç° ¸ðµÎ ±âÁØÀ» ÃÊ°úÇØ ºÎÀûÇÕÇß´Ù°í ¼ÒºñÀÚ¿øÀº ¼³¸íÇß´Ù.
¶Ç Á¶»ç´ë»ó 30°³ Á¦Ç° Áß ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Ç¥½ÃÇÑ 17°³ Á¦Ç°ÀÇ ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» Á¶»çÇÑ °á°ú 6°³ Á¦Ç°ÀÌ ±âÁØ¿¡¼ Á¤ÇÑ ¿ÀÂ÷¹üÀ§¸¦ ¹þ¾î³µ´Ù. ƯÈ÷ Áö¹æÀº Ç¥½Ã ´ëºñ ÃÖ´ë 185% ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÈ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. 2°³ Á¦Ç°Àº üÁß°¨·® üÇè±â µî ºÎ´ç±¤°í¸¦ °Ô½ÃÇÑ °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ½ÄÇ° µîÀÇ Ç¥½Ã¡¤±¤°í¿¡ °üÇÑ ¹ý·üÀº ½ÄÇ°¿¡ Áúº´ ¿¹¹æÀÇ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù°í ¿ÀÀεǰųª °Ç°±â´É½ÄÇ°°ú È¥µ¿µÉ ¼ö Àִ ǥ½Ã ¹× ±¤°í¸¦ ±ÝÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¹Û¿¡ Á¶»ç´ë»ó 30°³ Áß 12°³ Á¦Ç°ÀÌ '´ç´¢' 'üÁß°¨·® ¸ñÀû' '15ų·Î °¨·®' µî ¼ÒºñÀÚ°¡ ¿ÀÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±¤°í¸¦ ¿Â¶óÀÎ ÆǸÅÆäÀÌÁö¿¡ °Ô½ÃÇØ °³¼±ÀÌ ÇÊ¿äÇß´Ù.
¼ÒºñÀÚ¿øÀº "²Ä²ÄÇÏ°Ô ¿µ¾ç¼ººÐ ÇÔ·®À» È®ÀÎÇÏ°í, ¿Â¶óÀÎ ±¸ÀÔ ½Ã ¹è¼Û¹ÞÀº Á¦Ç°Àº ¹Ýµå½Ã ³ÃÀå º¸°üÇÏ°í, °¡±ÞÀû ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³» ¼·ÃëÇÒ °Í"À» ´çºÎÇß´Ù.
±èÈï¼ø ±âÀÚ sport@asiae.co.kr <¨ÏÅõÀÚ°¡¸¦ À§ÇÑ °æÁ¦ÄÜÅÙÃ÷ Ç÷§Æû, ¾Æ½Ã¾Æ°æÁ¦ ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö> |