오늘의 운동5
- 바이러스균
- 등록일 2024-12-19 19:52
- 조회수 68
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파워링크 
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 뫼비우스
무릎이랑 발목 조심하셔야합니다. 일이 많을때는 어쩔수 없죠. 목에서 피맛이 날때는 고개를 살짝 숙이시면 호흡을 급박하게 못써서 운동 강도 높이는데는 불리하시겠지만 피맛이 덜해지실꺼에요. ^^; |
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우어~~속도17 ㅋㅋ 요즘따라 스트레스가 많아보이셔서 걱정입니다. 빡센하루 고생하셨습니다. 편안한밤 보내셔요!