등린이 등산 휴유증 통증 ㅜ19
- 알뜰쇼핑자주해서텅장
- 등록일 2024-12-15 09:17
- 조회수 1662
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다른의견
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파워링크 
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샤워하면서 뜨겁게 좀지져야겠네요ㅜㅜ |
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네ㅜ 근데 인수봉 백운대 진짜멋지더라구요 우이역에서 출발 초반이엄청힘들고 인수봉보이는데쯤에서 괜찮다가 막판정상가까워지고 힘들더라구요 ㅎ |
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네ㅜ 계속 누워있네요ㅠ |
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네 와이프가 주물주물해주고 짐 파스좀붙혔네유 |
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저 오늘 옆으로 내려갔어요ㅜ 시간이약이네유
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한유헌
종아리 아픈건 안쓰던 근육을 사용해서 그럴겁니다.
무릎은 하산시 보행 습관과 연관 있을 것 같아요 내리막길 걷는 방법이나 주의사항을 검색하셔서 조금씩 바꿔가면 훨씬 나을거라 생각합니다 안산 즐산 되시길 |
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네 공부없이ㅜ 그냥 들이됐네요 안산 주의사항좀 읽어야겠어용 |
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네 파스 붙히고있어요ㅜ 계단운동좀해야겠어용 ㅜㅜㅜ 😭 |
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스틱 불편할까바 두고갔는데 하산시에는쓰려구요 무릎보호대 필히살려구요ㅜ |
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하루, 이틀 정도 지나면 좋아집니다.
계단 오르내릴 때 허벅지 좀 땡길 겁니다.
출근인데 낼 ㅜ 하...
등산 쉽지않네요 ㅎㅎㅎ